走り出そうぜ!
by yynw09
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2010年 03月 08日 ( 1 )

命からがら

3月に入り、最近はまとまった積雪も無くだいぶ路面が顔を出しております。

週末、もみ男に先をこされた「2010年ランニング始動」ですが、本日自分も遅れて始動しました。

c0202722_236143.jpg


初レースの申込書も届きましたので、本格的に始動しない訳にはいきません。

IPodで走行時間を30分に設定。
*こうすれば、5分毎にアナウンスがあり、(ペースさえ乱れなければ)15分で折り返せばちょうど家に到着します。

最初の10分は2か月振りの割に体が動く感じでしたが、
それは『幻の姿』でした。

折り返してからは息も絶え絶え命からがら帰宅しました••••

c0202722_2329164.jpg


大丈夫か?? 初レース•••
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by yynw09 | 2010-03-08 23:29 | ワークアウト